FORMACIÓN GRATUITA
tu última dieta
Descubre, cómo reducir tu silueta en tiempo record y de manera saludable, incluso si ya has fracasado con otro métodos.
Participa en mi reto de 5 días para:
Descubrir las claves para bajar de peso sin pasar hambre
Conocer los principales errores en la alimentación
Bajar la inflamación y malestar abdominal
Descubrir las pautas para una verdadera alimentación saludable
Crear un nuevo estilo de vida
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CONTENIDO DEl reto
Descubre de qué hablaremos cada día
MITOS Y ERRORES EN LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE
Internet está lleno de consejos, trucos sobre alimentación y dietas mágicas ¡¡descubre cuáles son reales y cuales solo cuento!
PORQUÉ NO FUNCIONAN LAS DIETAS
Deja de torturarte pensando que tu cuerpo no puede perder peso, en este módulo descubrirás porque no funcionan.
NO ES LO QUE COMES SINO CUANDO LO COMES
Siempre ponemos foco en los alimentos, pero pasamos por alto cuando lo comemos y es ¡lo más importante!
LO QUE NECESITAS SABER DE LOS ALIMENTOS DE DIETA
Aprende con este módulo que son alimentos light, y qué información os dan las etiquetas.
¿HÁBITO O ADICCIÓN?
De hábitos a adicción hay solo un paso, averigua cuáles pueden estar convirtiéndose en tu adicción.
Clientes Satisfechos
Miriam
Equilibra tu vida no solo me ha ayudado a bajar de peso drásticamente sino que además he recuperado las ganas de vivir
Laura
ha sido genial el acompañamiento.
además he ayudado a mi cuerpo a limpiar y comprobar que alimentos son los que mejor le sientan a mi cuerpo
Javi
Es una pasada el cambio que experimenta el cuerpo cuando comes bien, y Lourdes me ha enseñado a como comer bien, sin esfuerzo ni cosas raras, me ha ayudado a conocer mi cuerpo mejor y conseguir mi peso sin dietas milagrosas, ni pastillitas
la recomiendo al 200%
SOBRE MI
"Me alejé de mí y de lo que me hacía sentir bien"
Soy profesional de la salud, como farmacéutica me siento en el deber de ayudar a la gente a PREVENIR la enfermedad porque solo así podemos VIVIR PLENAMENTE.
Siempre me gustó la comida saludable, cocinar e inventar recetas, desde pequeña que hacía mezclas con plantas, según yo, ¡¡¡pócimas mágicas!! y soñaba con crear algo nuevo.
Fui creciendo y por el trabajo me alejé de mí y de lo que me hacía sentir bien (en todos los sentidos) hasta que mi cuerpo empezó a avisarme de que iba por mal camino. Estaba débil, me daba náuseas toda la comida, realmente me empecé a desesperar porque siempre he disfrutado mucho el comer y pensaba que nunca más iba a poder comer sin ardor o dolor de estómago.
Hasta que decidí hacer un cambio, y el resultado fue asombroso, no solo mejoró mi salud y equilibré mi peso, sino que además mejoró mi rendimiento mental, aumentó mi creatividad, mi confianza en mi misma, porque me sentía bien, una alimentación adecuada influye emocionalmente.
Por eso con este programa quiero compartir contigo todo mi conocimiento y aprendizaje en estos más de 14 años de carrera y sobre todo, contarte mi método, adaptado al ritmo de vida actual, donde nunca tenemos tiempo extra.
Sé que empezarás a sumar salud desde el primer minuto además de ahorrar tiempo y dinero con mi ayuda.
Clientes Satisfechos
¡TE ESPERO EN EL RETO!
5 clases en VÍDEO + 5 Formularios de trabajo
+ contacto directamente conmigo + 1 regalo sorpresa
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